Metode non-chimice pentru a încetini îmbătrânirea creierului și a menține neuroplasticitatea
Articolul trece în revistă dovezile că îmbătrânirea cerebrală poate fi încetinită prin stimulare cognitivă, învățarea unor abilități noi și schimbări de stil de viață, nu doar prin terapii metabolice sau peptide. Studii menționate (inclusiv programul BrainHealth și cercetări prezentate de APA) arată câștiguri cognitive la adulți în vârstă care urmează programe intense de învățare și antrenament, dar unele studii nu au grupuri de control, iar dovezile pentru "transferul" beneficiilor de la jocuri cognitive la viața reală sunt limitate.