În flăcări Sport publicată actualizată acum 45 min

Adrian Nartea: alergarea a devenit terapie și instrument pentru disciplină în actorie

Actorul Adrian Nartea povestește că pasiunea pentru sport i-a început în copilărie, prin karate, handbal și volei, și că alergarea i-a crescut încrederea și disciplina. El descrie trail running-ul ca pe o sursă de energie și prezenta terapeutică, iar disciplina dobândită în sport îl ajută în gestionarea programului de actorie. Materialul prezintă și seria de podcasturi „Start Now!” în care au fost invitați mai mulți alergători și organizatori.

Pe scurt

  • Relaţia cu sportul a început în copilărie; a practicat karate, handbal şi volei.
  • Voleiul şi antrenamentele de tip «armata» i-au format disciplina şi responsabilitatea.
  • Alergarea i-a crescut încrederea: „fiecare kilometru în plus” arată depăşirea limitelor mentale.
  • Trail running-ul îi oferă energie şi atenţie la fiecare pas; alergarea e pentru el şi formă de terapie.
  • Articolul promovează podcastul «Start Now!» care a avut 14 episoade cu invitaţi din comunitatea alergătorilor
Etichete: Adrian Nartea alergare trail running sport Start Now

Surse (1)

Acest text este un rezumat generat automat din sursele de mai sus; verificați întotdeauna articolele originale. Raportează o problemă