Alunele pot îmbunătăți răspunsul creierului îmbătrânit la insulină, arată un studiu
Un studiu clinic de 16 săptămâni realizat la Centrul Medical al Universității Maastricht arată că un consum zilnic de alune nesărate și prăjite a îmbunătățit răspunsul la insulină în regiuni cerebrale implicate în memorie la persoane în vârstă. Cercetarea sugerează că alunele pot influența procese legate de memorie și învățare prin modularea acțiunii insulinei în creier. Studiul este mic și a fost realizat în Olanda.
Pe scurt
- Studiul clinic a durat 16 săptămâni și a fost realizat la Centrul Medical al Universității Maastricht.
- Participanții au consumat zilnic alune nesărate și prăjite; acest consum a îmbunătățit reacția la insulină în regiuni cerebrale legate de memorie.
- Insulina joacă un rol în memorie, învățare și comunicare între celulele nervoase, iar sensibilitatea redusă la insulină e asociată cu declin cognitiv odată cu înaintarea în vârstă.
- Cercetarea este descrisă ca un studiu mic; rezultatele indică un potențial benefic al alimentației asupra funcției cerebrale la vârstnici.
Urmărește Știri pe foc pe Facebook
Știrile importante ale zilei, rezumate în câteva rânduri, direct în feed. Fără clickbait, cu sursele indicate.
Urmărește pagina