În flăcări Sport publicată actualizată acum 1 h

Antrenorul Rennes, Franck Haise, introduce sesiuni de meditație și yoga pentru a îmbunătăți respirația jucătorilor

Franck Haise (55 de ani), antrenorul echipei Rennes, folosește yoga și sesiuni de meditație pentru a lucra respirația, concentrarea și forța mentală a jucătorilor. Practicant de ani de zile, Haise a oferit astfel de sesiuni încă din perioada petrecută la Lens și spune că metoda îi ajută pe jucători să se cunoască mai bine. Clubul a angajat și un psiholog care îi asistă lunar pe fotbaliști.

Pe scurt

  • Franck Haise, în vârstă de 55 de ani, este antrenorul echipei franceze Rennes și practică yoga de mulți ani.
  • Haise a introdus ocazional sesiuni de yoga și meditație pentru jucători, cu accent pe respirație și concentrare, practici folosite și la Lens.
  • Clubul Rennes a angajat un psiholog care oferă asistență jucătorilor o dată pe lună.
  • Haise spune că nu obligă pe nimeni, dar observă beneficiu pentru aproximativ 90% dintre jucători.
  • Pe lângă yoga și fotbal, Haise are și o pasiune pentru vin și ar fi putut fi somelier dacă nu ar fi fost antrenor
Etichete: Franck Haise Rennes yoga meditație psiholog Ligue 1 Lens

Surse (1)

Acest text este un rezumat generat automat din sursele de mai sus; verificați întotdeauna articolele originale.@elseMaterial original publicat de Știri pe foc. Raportează o problemă