În flăcări Lifestyle & Divertisment publicată actualizată acum 2 h

Cum se diferenţiază astenia de toamnă de depresie

Pe măsură ce zilele se scurtează, unii oameni resimt oboseală, somnolenţă şi dificultăţi de concentrare, stări adesea etichetate drept astenie de toamnă. Astenia descrie simptome uşoare şi trecătoare legate de adaptarea la schimbările sezoniere, în timp ce depresia implică simptomatologie mai intensă, persistă cel puţin două săptămâni şi afectează semnificativ viaţa de zi cu zi; evaluarea medicală este recomandată când simptomele sunt persistente sau severe.

Pe scurt

  • Astenia de toamnă nu este un diagnostic medical formal, ci un ansamblu de simptome uşoare şi, de regulă, trecătoare legate de schimbarea anotimpului.
  • Depresia include tristeţe persistentă, pierderea interesului, modificări ale somnului şi apetitului şi afectează funcţionarea socială sau profesională.
  • Organizaţia Mondială a Sănătăţii foloseşte reperul de cel puţin două săptămâni cu dispoziţie scăzută sau pierderea interesului pentru evaluarea unui episod depresiv.
  • Diferenţa practică: astenia se ameliorează adesea după odihnă, activitate fizică sau expunere la lumină; oboseala în depresie poate persista chiar şi după somn suficient.
  • Tulburarea afectivă sezonieră este o formă de depresie care apare frecvent toamna sau iarna şi poate fi confundată cu astenia sezonieră.
Etichete: depresie toamnă astenie tulburare afectivă sezonieră somn psihologie

Surse (1)

Acest text este un rezumat generat automat din sursele de mai sus; verificați întotdeauna articolele originale.@elseMaterial original publicat de Știri pe foc. Raportează o problemă