Stresul a devenit a doua mare grijă a românilor; primele semne includ insomnie și dureri
Un studiu internațional arată că stresul de zi cu zi este a doua cea mai mare îngrijorare a românilor, după teama de cancer. Problemele financiare, nesiguranța locului de muncă și incertitudinea zilei de mâine sunt principalele cauze, iar primele semne sunt insomnia, durerile de cap și de stomac și lipsa de concentrare. Medici și psihologi avertizează că stresul cronic crește riscul bolilor cardiovasculare și poate necesita concediu medical prelungit.
Pe scurt
- Stresul este a doua cea mai mare grijă a românilor, după teama de cancer, conform unui studiu internațional.
- Principalele cauze menționate: probleme financiare, nesiguranța locului de muncă și incertitudinea zilei de mâine.
- Primele semne ale stresului: insomnie, dureri de cap, dureri de stomac și lipsa de concentrare.
- Cardiologul Ștefan Busnatu: stresul crește nivelul de adrenalină și cortizol, contribuind la creșterea tensiunii arteriale.
- Psihologul Mihai Copăceanu: stresul cronic poate necesita concediu medical de mai multe luni pentru refacere
Etichete:
subiect: stres
subiect: sănătate mintală
subiect: boli cardiovasculare
persoană: Ștefan Busnatu
subiect: insomnie
persoană: Mihai Copăceanu
Urmărește Știri pe foc pe Facebook
Știrile importante ale zilei, rezumate în câteva rânduri, direct în feed. Fără clickbait, cu sursele indicate.
Urmărește pagina