Studiu: expunerea redusă la lumină naturală asociată cu risc mai mare de demență
Un studiu publicat în General Psychiatry, realizat de cercetători de la Universitatea de Medicină din Guangzhou, a urmărit aproape 88.000 de adulți cu dispozitive purtabile pentru a măsura expunerea la lumină. Pe o perioadă medie de 8,1 ani, 741 de participanți au dezvoltat demență; expunerea zilnică peste 1.000 lux a fost legată de un risc cu 16% mai mic comparativ cu expunerea mai mică.
Pe scurt
- Studiul a analizat date de la aproape 88.000 de adulți monitorizați cu dispozitive purtabile echipate cu senzori de lumină.
- Perioada medie de urmărire a fost de 8,1 ani, iar 741 de persoane au dezvoltat o formă de demență.
- Persoanele expuse zilnic la peste 1.000 lux au avut un risc cu 16% mai mic de demență față de cele în spații mai întunecate.
- Cercetarea a fost condusă de echipa de la Universitatea de Medicină din Guangzhou și publicată în revista General Psychiatry.
- Autorii folosesc intensitatea luminoasă măsurată obiectiv ca indicator de expunere — metoda a implicat senzori montați pe dispozitive purtabile.
Urmărește Știri pe foc pe Facebook
Știrile importante ale zilei, rezumate în câteva rânduri, direct în feed. Fără clickbait, cu sursele indicate.
Urmărește pagina