Greșelile care pot dezechilibra microbiomul pielii și cum să-ți simplifici rutina
Specialiștii avertizează că folosirea multor produse active, combinații nepotrivite sau exfolierea agresivă pot irita pielea, afecta bariera cutanată și dereglă microbiomul. O rutină eficientă și sigură include un demachiant blând, cremă hidratantă și protecție solară, iar ingredientele puternice (retinoizi, acizi) trebuie introduse treptat și, dacă e cazul, la recomandarea unui specialist.