Medici: suplimentele pentru creșterea masei musculare pot afecta ficatul și rinichii
Medici endocrinologi şi internisti avertizează că suplimentele proteice şi batoanele considerate pentru creșterea masei musculare pot suprasolicita ficatul şi rinichii, în special la persoanele cu grăsime abdominală sau obezitate. Ei recomandă evaluarea atentă a etichetelor (conţinut mare de zahăr) şi începerea programului de scădere în greutate cu dietă hipocalorică şi mișcare progresivă înaintea antrenamentelor de forță sau a suplimentelor.
Surse:
Știrile ProTV
Știrile ProTV