Patru remedii populare care pot agrava răceala și cum să le folosiți corect
Articolul explică care obiceiuri casnice folosite pentru răceală pot fi ineficiente sau dăunătoare: adăugarea lămâii în ceaiul clocotit distruge vitamina C, suflatul energic al nasului poate împinge secrețiile spre sinusuri, băile fierbinți sunt contraindicate dacă există febră, iar inhalațiile cu abur prezintă risc de arsuri. Recomandările includ răcirea ceaiului înainte de a adăuga zeamă de lămâie, suflat blând pe rând fiecare nară, evitarea apei foarte fierbinți în cazul febrei și preferarea aerosolilor/ dispozitivelor moderne pentru inhalații; se subliniază și importanța odihnei și…
Surse:
Libertatea