Patru minute de râs îmbunătăţesc atenția la adulți de vârstă mijlocie, arată un studiu japonez
Un studiu publicat în 2025 arată că patru minute de râs la un clip amuzant au crescut viteza de reacție la teste de atenție și fluxul sanguin în cortexul prefrontal dorsolateral la 25 de adulți de 40–65 de ani din Japonia. Participanții au raportat şi o stare de spirit mai bună și mai puţină stres, dar nu s-au găsit efecte semnificative asupra memoriei de lucru; autorii subliniază că eșantionul este mic și rezultatele necesită confirmare prin studii mai ample.
Surse:
Jurnalul