O singură şedinţă de saună creşte temporar numărul de leucocite, arată un studiu finlandez
Un studiu realizat în Finlanda arată că 30 de minute de saună, cu un duş scurt cu apă rece la jumătatea sesiunii, determină o creştere bruscă, dar temporară, a leucocitelor din sânge. Cercetarea, efectuată pe 51 de adulţi şi publicată în revista Temperature, arată mobilizarea neutrofilelor şi limfocitelor, revenirea la nivelurile iniţiale în 30 de minute şi modificări minime ale citochinelor legate de variaţia temperaturii corporale. Autorii spun că rezultatele descriu efectele imediate ale unei singure sesiuni şi nu dovedesc beneficii imune pe termen lung.
Surse:
Știrile ProTV
Știrile ProTV