Colagenul din suplimente este digerat și folosit ca proteină, nu ajunge direct în piele sau articulații
Colagenul consumat în suplimente sau alimente este descompus în tubul digestiv în fragmente și aminoacizi, iar organismul îi folosește acolo unde are nevoie, nu îi trimite direct către piele sau articulații. Experţi citaţi explică că numai organismul sintetizează colagenul şi că proteinele complete din peşte, carne, ouă sau lactate asigură toți aminoacizii necesari. Factorii precum radiațiile ultraviolete, fumatul și nivelul ridicat al glicemiei afectează colagenul din ţesuturi.