În flăcări Sănătate publicată actualizată acum 1 h

Ce este rezistența la insulină și cum o recunoaștem din timp

Rezistența la insulină înseamnă că celulele nu răspund corect la insulină, ceea ce crește riscul de prediabet și diabet de tip 2. Dr. Lidia Șoldea explică simptomele (oboseală, poftă de dulciuri), cauzele posibile (grăsime în ficat sau pancreas, masă musculară redusă, stres) și spune că fenomenul este reversibil prin schimbări în stilul de viață. Emisiunea oferă recomandări practice pentru prevenție și legătura dintre sănătatea ficatului și riscul cardiovascular.

Pe scurt

  • Rezistența la insulină înseamnă că celulele nu mai răspund eficient la semnalele insulinei și favorizează prediabetul și diabetul de tip 2.
  • Simptomele pot include oboseală și poftă intensă de dulciuri/carbohidrați, chiar dacă persoana mănâncă.
  • Trei cauze menționate: grăsime în ficat sau pancreas, masă musculară scăzută și stres (cortizol crescut).
  • Insulina în exces stimulează depozitarea de grăsime, ceea ce agravează problema metabolică.
  • Fenomenul poate fi inversat prin modificări ale stilului de viață; emisiunea oferă recomandări practice suplimentare.
Etichete: rezistență la insulină diabet de tip 2 Lidia Șoldea ficat stres

Surse (1)

Acest text este un rezumat generat automat din sursele de mai sus; verificați întotdeauna articolele originale. Raportează o problemă