Consumul zilnic de arahide îmbunătățește răspunsul creierului la insulină la persoane între 60 și 75 de ani
Un studiu al Universității Maastricht, publicat în Food & Function, a arătat că 31 de persoane sănătoase, între 60 și 75 de ani, care au consumat zilnic 60 g de arahide prăjite timp de 16 săptămâni au avut un răspuns cerebral îmbunătățit la insulină în regiuni din emisfera dreaptă, inclusiv părți ale hipocampului. Cercetarea folosește administrație nazală de insulină și imagistică prin rezonanță magnetică; autorii atrag atenția că studiul are un număr mic de participanți și nu dovedește prevenirea declinului cognitiv sau a demenței.
Pe scurt
- Studiul a inclus 31 de participanți sănătoși, cu vârste între 60 și 75 de ani.
- Participanții au consumat 60 g de arahide prăjite, cu coajă și fără sare, zilnic, timp de 16 săptămâni.
- S-a observat un răspuns îmbunătățit la insulină în regiuni din emisfera dreaptă, inclusiv în părți ale hipocampului.
- Măsurătorile au folosit insulină nazală și imagistică prin rezonanță magnetică pentru a evalua fluxul sanguin cerebral.
- Autorii precizează că rezultatele nu dovedesc prevenirea declinului cognitiv sau a demenței și că sunt necesare studii mai mari și pe termen lung
Urmărește Știri pe foc pe Facebook
Știrile importante ale zilei, rezumate în câteva rânduri, direct în feed. Fără clickbait, cu sursele indicate.
Urmărește pagina