Un exercițiu de patru minute cu un videoclip amuzant poate reduce "ceața mentală" și îmbunătăți concentrarea
Un studiu recent arată că vizionarea unui videoclip scurt care provoacă râsul poate stimula fluxul sanguin către creier și, pe termen scurt, îmbunătăți atenția și memoria. Cercetarea sugerează că un exercițiu de aproximativ patru minute - de exemplu redarea rapidă a unor clipuri amuzante salvate - poate ajuta la recapătarea concentrării fără echipament special sau suplimente.