Un exercițiu de patru minute: videoclipuri amuzante pot îmbunătăți concentrarea
Un studiu publicat în revista BMC Complementary Medicine and Therapies arată că vizionarea unui videoclip scurt care provoacă râsul stimulează fluxul sanguin către creier și poate îmbunătăți rapid atenția și memoria. Articolul recomandă salvarea unor clipuri preferate sau vizionarea în companie pentru a declanșa mai ușor râsul și a recâștiga concentarea.