Studiu Harvard: 2.000 UI vitamina D asociată cu încetinirea scurtării telomerilor
Un studiu publicat în The American Journal of Clinical Nutrition a urmărit aproape 1.000 de persoane peste 50 de ani, timp de patru ani, și a constatat că administrarea zilnică a 2.000 UI de vitamina D a fost asociată cu o scurtare mai redusă a telomerilor comparativ cu placebo. Autorii avertizează că sunt necesare dovezi suplimentare pentru efectele pe termen lung, iar administrarea excesivă de vitamina D poate provoca hipercalcemie și probleme renale.
Surse:
ePitești
ePitești