Consumul de alimente pasate sau lichide poate crește viteza de absorbție a caloriilor, avertizează articolul
Articolul susține că alimentele pasate, smoothie-urile și sucurile naturale sunt consumate rapid și mestecate insuficient, ceea ce scurtează digestia și determină o asimilare mai rapidă a caloriilor. Autorul afirmă că percepția sățietății este afectată când mâncarea e băută, iar acest obicei contribuie la creșterea în greutate și la probleme metabolice; recomandă consumul lent și mestecatul mai îndelungat.
Surse:
Știrile ProTV
Știrile ProTV