Cecilia Ardusătan: Părinte, poate nu ești obosit de copil, ci de a duce toate responsabilitățile
Psihologul și psihoterapeutul Cecilia Ardusătan explică că oboseala parentală vine adesea din purtarea simultană a multor sarcini (muncă, casă, grijă financiară, educație) și nu din lipsa iubirii față de copil. Ea recomandă recunoașterea limitelor, asumarea greșelilor, căutarea sprijinului și întrebarea concretă „Ce m-ar ajuta azi?” pentru a gestiona epuizarea și relația cu copilul.
Surse:
DirectMM
DirectMM