Vitamina D3 luată zilnic 2.000 UI a redus scurtarea telomerilor într-un studiu pe adulți peste 50 de ani
Un studiu din cadrul trialului VITAL, publicat în The American Journal of Clinical Nutrition, arată că administrarea zilnică de vitamina D3 2.000 UI a redus scurtarea telomerilor la adulții de peste 50 de ani pe parcursul a patru ani. Analiza a inclus peste 1.000 de participanți și a găsit o diferență de aproximativ 140 de perechi de baze între grupul cu vitamina D și cel cu placebo; autorii cer replicări înainte de schimbarea recomandărilor.
Surse:
Libertatea