Cercetări: 84% din grăsimea pierdută se transformă în dioxid de carbon și se elimină prin respirație
Cercetători de la Universitatea din Birmingham explică că majoritatea masei grăsimii pierdute — aproximativ 84% — este transformată în dioxid de carbon și eliminată prin expirație, iar restul de circa 16% devine apă eliminată prin transpirație şi alte fluide. Procesul are loc când organismul intră în deficit energetic, declanșând lipoliza și beta-oxidarea acizilor grași în mitocondrii.
Pe scurt
- Aproximativ 84% din masa grăsimii metabolizate devine dioxid de carbon eliminat prin plămâni.
- Circa 16% din masa grăsimii devine apă, eliminată prin transpiraţie şi alte fluide ale organismului.
- Grăsimea depozitată sub formă de trigliceride este descompusă prin lipoliză când apare deficit energetic.
- Acizii graşi sunt transformaţi în mitocondrii prin beta-oxidare, rezultând energie, CO2 şi apă.
- Procentele de 84% şi 16% sunt estimative, deoarece măsurarea exactă a tuturor produselor eliminate este dificilă.
Urmărește Știri pe foc pe Facebook
Știrile importante ale zilei, rezumate în câteva rânduri, direct în feed. Fără clickbait, cu sursele indicate.
Urmărește pagina