Ce greșeală fac românii când citesc eticheta pentru vitamina D3 și zinc
Articolul explică că concentrația afișată pe ambalajul suplimentelor cu vitamina D3 și zinc nu reflectă întotdeauna cantitatea utilă de nutrient; pe etichetă trebuie verificate forma chimică, cantitatea de element și testele de calitate ale producătorului. Sunt date exemple practice (2000 UI = 50 µg D3; zinc bisglicinat 83,35 mg conține 25 mg zinc elementar) și avertismente privind interacțiunile medicamentoase și limita tolerabilă de aport. Recomandarea este să verificați lista completă de ingrediente, doza zilnică și rapoartele de testare de lot și să consultați medicul înainte de…
Surse:
G4Media