Cuplu din Pennsylvania căsătorit de 80 de ani: secretul longevității este o lingură cu vârf de germeni de grâu în fiecare dimineață
Eleanor și Bernie Gerson din Warrington, Pennsylvania, au sărbătorit 80 de ani de căsătorie; el va împlini 101 ani, iar ea 100. Cuplul spune că longevitatea li se datorează alimentației echilibrate, mișcării, umorului și respectului reciproc; Bernie pune în fiecare dimineață o lingură cu vârf de germeni de grâu peste cereale, pe care o consideră „arma secretă”. Universitatea din California, Davis notează că germenii de grâu sunt o sursă densă de nutrienți și poliamine studiate pentru efecte în longevitate.
Surse:
Libertatea