longevitate

Cercetările de la Băiuț prezentate la Congresul Internațional de Longevitate la București

Mâine, 24 septembrie 2026, biologul maramureșean Walter Übelhart va susține la Biblioteca Națională a României prezentarea „Pădurea ca factor de longevitate” în cadrul celei de-a doua ediții a Congresului Internațional de Longevitate. Evenimentul reunește cercetători din Europa, Statele Unite, Israel, India și Arabia Saudită și include teme precum medicina regenerativă, epigenetica și rolul mediului în sănătatea umană. Participarea lui Übelhart reflectă proiectele desfășurate la Băiuț în colaborare cu WWF România și parteneri locali.

Ritmul mersului sau numărul de pași: ce influențează longevitatea, arată studii

Un studiu bazat pe date din UK Biobank arată că ritmul de mers poate reduce riscul de deces chiar dacă numărul zilnic de pași este scăzut. Cercetarea a comparat combinații de pași pe zi și pași pe minut în peste 64.000 de adulți urmăriți în medie opt ani și a găsit beneficii notabile pentru cei cu sub 5.000 de pași dacă mersul este mai alert. Rezultatele sugerează că creșterea ritmului în perioadele scurte de activitate poate fi o alternativă când numărul total de pași rămâne mic.