În flăcări Sănătate publicată actualizată acum 48 min

Consumul regulat de ceai asociat cu reducere de 11% a riscului de boli vasculare

Un studiu publicat în Journal of Internal Medicine, pe aproape 500.000 de participanți din China urmăriți în medie nouă ani, arată că consumul de ceai de cel puțin trei ori pe săptămână este asociat cu un risc cu 11,2% mai mic de boli vasculare. Reducerea cea mai mare a fost pentru accidentul vascular cerebral ischemic (−36,6%), însă ceaiul consumat foarte fierbinte a fost asociat cu o creștere de 16% a riscului. Autorii avertizează că este un studiu observațional și că ceaiul trebuie văzut ca parte a unui stil de viață sănătos.

Pe scurt

  • Analiza a inclus aproape 500.000 de persoane din China, urmărite în medie nouă ani.
  • Consumul de ceai ≥3 ori/săptămână a fost asociat cu o scădere generală a riscului de boli vasculare de 11,2%.
  • Reducerea cea mai puternică s-a observat pentru accidentul vascular cerebral ischemic: −36,6%; bolile cerebrovasculare: −19,1%.
  • Ceaiul foarte fierbinte a fost asociat cu o creștere a riscului de boli vasculare de 16%.
  • Ceaiul negru a avut cea mai constantă asociere protectoare, urmat de ceaiul verde; rezultatele rămân observaționale.
Etichete: ceai boli vasculare accident vascular cerebral Journal of Internal Medicine Camellia sinensis British Heart Foundation Dell Stanford

Surse (1)

Acest text este un rezumat generat automat din sursele de mai sus; verificați întotdeauna articolele originale.@elseMaterial original publicat de Știri pe foc. Raportează o problemă