În flăcări Sănătate publicată actualizată acum 49 min

Consumul regulat de ceai, asociat cu risc mai mic de boli vasculare, dar riscuri la temperaturi foarte ridicate

Un studiu observational pe aproape 486.000 de adulți din China, publicat în Journal of Internal Medicine, a găsit o asociere între consumul regulat de ceai și un risc cu 11% mai mic de boli cardiovasculare și vasculare. Cel mai scăzut risc a fost la aproximativ 6–8 cești pe zi; ceaiul negru a arătat beneficii mai constante. Consumul la temperaturi foarte ridicate a fost asociat cu risc crescut, iar factorii de stil de viață (fumat, activitate fizică) modifică asocierea.

Pe scurt

  • Studiu observațional pe 485.934 de adulți din China urmați 9 ani; s-au înregistrat 14.863 de cazuri de boli vasculare.
  • Consumul regulat de ceai a fost asociat cu un risc cu 11% mai mic pentru totalul afecțiunilor vasculare analizate.
  • Cel mai scăzut risc estimat a fost observat la un consum de aproximativ 6–8 cești pe zi; ceaiul negru a avut asocieri mai constante decât ceaiul verde.
  • Ceaiul de concentrație moderată a fost asociat cu cel mai redus risc; ceaiul foarte fierbinte a fost legat de un risc crescut de boli vasculare.
  • Combinația de consum regulat de ceai, absență a fumatului și nivel ridicat de activitate fizică a fost asociată cu cel mai scăzut risc vascular
Etichete: ceai boli cardiovasculare China ceai negru ceai verde temperatura băuturii fumat activitate fizică Journal of Internal Medicine

Surse (1)

Acest text este un rezumat generat automat din sursele de mai sus; verificați întotdeauna articolele originale.@elseMaterial original publicat de Știri pe foc. Raportează o problemă