În flăcări Social publicată actualizată acum 26 min

România trece la noapte la ora de iarnă: ora 04:00 devine 03:00

În noaptea de sâmbătă spre duminică, 24–25 octombrie 2026, ceasurile se dau cu o oră înapoi în România: ora 04:00 va deveni ora 03:00, ziua de 25 octombrie având 25 de ore. Dispozitivele conectate se vor actualiza automat, iar ceasurile mecanice trebuie ajustate manual; CFR Călători anunță că mersul trenurilor nu se modifică. Medici și cercetări semnalează efecte asupra somnului, ritmului circadian și, pe termen scurt, asupra sănătății cardiovasculare.

Pe scurt

  • Trecerea la ora de iarnă are loc în noaptea de 24/25 octombrie 2026; ora 04:00 devine ora 03:00, ziua de 25 octombrie având 25 de ore.
  • Dispozitivele inteligente cu sincronizare automată își vor actualiza ora singure; ceasurile clasice trebuie ajustate manual.
  • CFR Călători afirmă că revenirea la Timpul Legal Român nu modifică mersul trenurilor în vigoare.
  • Studii citate indică o scădere temporară a evenimentelor cardiovasculare după trecerea la ora standard, dar și posibile perturbări ale somnului și ale stării de spirit.
  • Reducerea expunerii la lumină după-amiaza poate crește riscul de accidente rutiere din cauza vizibilității reduse
Etichete: România oră de iarnă timpul legal român somn CFR Călători ritm circadian

Surse (2)

Acest text este un rezumat generat automat din sursele de mai sus; verificați întotdeauna articolele originale.@elseMaterial original publicat de Știri pe foc. Raportează o problemă