Dieta de 5 zile a lui Valter Longo (Fasting Mimicking Diet) pentru reset metabolic și longevitate
Dr. Valter Longo, profesor la Universitatea din California de Sud și director al Institutului de Longevitate, promovează Fasting Mimicking Diet (FMD), un protocol de cinci zile cu 700–1.100 kcal/zi care imită postul pentru a declanșa procese regenerative. Kiturile alimentare standardizate susțin aplicarea a 2–4 cicluri pe an pentru persoanele sănătoase, iar veniturile kitului menționate sunt donate cercetării.
Surse:
Libertatea