hipertensiune arterială

Somnul suplimentar de circa 90 de minute în weekend poate reduce riscul de hipertensiune, arată un studiu prezentat la ESC

O analiză prezentată la congresul European Society of Cardiology indică că aproximativ 90 de minute de somn în plus în weekend sunt asociate cu un risc mai redus de hipertensiune arterială. Studiul a folosit date de la circa 40.000 de adulți din Coreea de Sud urmăriți pe șapte ani și arată că o recuperare moderată a somnului (1-2 ore) poate fi benefică, în timp ce excesul (peste 4 ore) poate crește riscul. Cercetătoarea principală este Dr. Nawon Lee de la Korea University; rezultatele nu înlocuiesc recomandarea unui program regulat de somn și a unui stil de viață sănătos.

AVC la adulți 20-54 de ani: incidența a crescut; când trebuie sunat la 112

Un studiu publicat în Neurology (23 septembrie) arată o creștere cu aproximativ 83% a incidenței accidentelor vasculare cerebrale la adulții cu vârste între 20 și 54 de ani în perioada 1993-2020, pe baza datelor colectate în cinci comitate din regiunea Greater Cincinnati și nordul statului Kentucky, SUA. Creșterea este determinată în principal de AVC-urile ischemice; cercetătorii semnalează majorări ale hipertensiunii, diabetului, fibrilației atriale și consumului de substanțe. Articolul reamintește semnele BE FAST și recomandarea de a apela 112 imediat.