omega-3

1 știre, prima pe 6 oct

Combinația de vitamina D3 și DHA ar putea reduce declinul cognitiv la vârstnici

În flăcări Sănătate 1 sursă

Un studiu randomizat, controlat, de 12 luni efectuat pe 355 de adulți peste 65 de ani cu tulburare cognitivă ușoară arată că suplimentarea simultană cu vitamina D3 (800 UI/zi) și DHA (1 g/zi) a dus la îmbunătățiri cognitive superioare comparativ cu administrarea separată sau placebo. Cercetarea, publicată în revista Nutrients de o echipă de cercetători chinezi, raportează și reduceri ale unor biomarkeri legați de neuroinflamație; autorii subliniază că nu este vorba despre un tratament, ci despre o posibilă strategie nutrițională de intervenție timpurie.

Surse: Știrile ProTV subiect: vitamina D3 subiect: DHA subiect: declin cognitiv